キレイに恋して
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ビルク技能士清掃家ブロガーmop man Srの”心映えYellBLOG”
【シンプルライフ】ウオーキングが生活の中心になった。
【シンプルライフ】「身の丈に合った暮らし方」 ちょっと最近、運動不足でウエスト回りも気になっていて、 少しずつ絞っていかないとヤバいなアなんて、苦笑。 思っていたのだけれども、ランニング、ジョギング、 ウオーキング、どれかを暮らしの中に組み込もうと、 色々と調べながら、機会を探ってはいたのだけれども、 何でも、朝の食事前の運動がいちばん効果的なようで、 今朝起きて、ちょっと大物の可燃物の運搬の機会に、 そのままの流れでウオーキングを初めてみたと言う具合、 もっと若さあふれる頃であれば、おそらく迷わず、 ラ ...
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今「陸上界」が熱い！またもや高校２年生が高校新！次世代に乾杯！
つい先日、高校男子１００メートルで、 高校２年生が、１０秒００、の高校新を 叩き出したビッグニュースが入ったばかりなのに、 今度は、高校女子１００メートルHで、 同じく高校２年生が、１３秒：３０という、 高校新を叩き出した。 このビッグニュースを見た 一応、高校時代、陸上部に籍を置いて、 まあ、大した成績も残せずにではあったものの、 それなりに陸上という競技に対して、 愛着も蘊蓄もある身としては、 ただただ喜ばしく思うと同時に、 ただただ、時代の移り変わりというか、 もう年寄りの出る幕は無いんじゃないかな ...
「親父ありがとう」１８年目の祥月命日に寄せて。
その日は、朝から現場仕事があって、 師走に入ったばかりで慌しかった日々の中、 昼には自宅に帰って、少し横にでもなって、ゆっくり身体を休めようと、ベッドに横になったんだけど、何故か、気持ちがザワザワしはじめて、急に、「あっ！病院に行かないと！」と、大急ぎで父の入院している病院に駆け付けました。 これまでも、自分でも不思議なんだけど、何か、禍が身に近付いてくると、「虫の報せ」とでもいうのかしれないけど、急に、気持ちがザワザワし始めるのは、 人間の本能みたいなものなのかなあ。 学生時代の北海道一周ヒッチハイク旅 ...
「陸上界の超新星」
遂に現れました！ 女子陸上界の超新星 拓殖大学一年生の 不破聖衣来（ふわせいら）ちゃん。 いつも通り、何気にYouTubeを 見ていたら、何故かおすすめに 現れた動画が、東日本女子駅伝、 １８都道県の女子ランナーが、 ９区間４２,１９５キロをタスキでつなぐ。 最終９区、圧巻でした！ ３８秒差の3位でタスキを受けたのが、 今大会大注目群馬県の不破聖衣来ちゃん。 何でも、今大会前の、インカレ五千メートル優勝、 杜の都駅伝での、圧巻の６人抜き、 そうしたこともあって、かなり注目の走りだったらしく、 そんな中、そ ...
「美しい記憶が、今も美しいままにある幸せ」
日課のウオーキングをしていると、 結構な頻度で、横を颯爽と走る人と すれ違うことになる。 そしてその度ごとに、むかしの自分を 思い出すことになる。 その記憶は、ずっとずっと大昔の、 幼かったころの、近所の子どもたちと 路地裏をかくれんぼで走っている姿や、 もう少し大きくなって、小学校での マラソン大会での姿であったり、 どうかすると、その時の息遣いまでをも 思い出したりするときさえある。 そして大概は、最後に走ったのはいつだ？ みたいなところで、そのすれ違いざまの 走った記憶の回想は終わる。苦笑。 ちなみ ...
「波待ちの詩」
〈波待ちの詩〉 水面を見つめ 遥かを見つめ 感度を研ぎ澄ます すべてがフロー 閃きのとき グッド ウエーブ ビッグウエーブ 閃きというものには、 波というものがあるものだ。 アイデアがうねりのように 寄ってきては、また引いていく。 満ち潮もあれば、引き潮もある。 大潮もあるし、小潮だってある。 思考のうねりが次から次に 合成されたアイデア（閃き）となって 生まれてくる時もあるし、 ときとしてそのアイデア（うねり）は、 波（閃き）として形成されないまま、 音を立てて崩れてしまったり、 静かに岸辺へと流れてい ...
「散歩の思索」極上の思考時間
夏が過ぎ、秋も過ぎ去り、 寒い冬になってからというもの、 わたしの日課の中にあった、 ”散歩”という大切なものが、 いつの間にか置き去りのままに、 日々が次々と過ぎ去ろうとしている。 黄昏の身の上にとっては、 大切に大切にしなければいけない時間、 それはもう重々承知しているのだけれども、 もちろん時間はあるんですが、如何せん、 ”寒かった”んです。激しく苦笑。 もちろん”散歩の効用”は熟知していますし、 わたしの日常の中では、”ねばならない順位”の 上位に位置していたのだけれども、 知らず知らずのうちに、 ...
「オードリー・ヘップバーン」何よりも大事なのは、人生を楽しむこと。幸せを感じること。
本屋さんで立ち読みしてたら、 「オードリー・ヘップバーン」の、 名言が心に刺さったので、 忘れないように、 ここに記録しておくことにしました。（笑）。 「名言・格言」 オランダにはこんなことわざがあります。 「くよくよしてもしかたがない。 どのみち予想したとおりにはならないのだから」 本当にそう思うわ。 「名言・格言」 わたしにとって最高の勝利は、 ありのままで生きられるようになったこと、 自分と他人の欠点を 受け入れられるようになったことです。 「名言・格言」 控え目であるためには、 その前に 何か立ち ...
「人生は感謝」何事にも感謝出来る感性！
歳をとるということは、 老いていくということ、 老いていくということは、 それだけ経験値が増すこと、 人は概ね、経験を重ねれば、 重ねれば重ねるほど、 そのことに対しての 耐性だとか、慣性だとかって、 本来、そういう類のものは、 増していく生き物のはずだけど、 現実は、なかなかどうして、 現実に老後真っ只中の今日、 仕事兼用の自家用車を、 車検に出してきたのだけれど、 一昨日の業者さんからの、 「代車用意出来ましたから、 いつでも持ち込んでください。」 の一報を受けて、今日揚々と、 持ち込みに行っったのだ ...
座右の銘【人間万事塞翁が馬】額付き書道色紙
人間万事塞翁が馬書道色紙
